듀오링고 앱을 이용해 스페인어를 공부하고 있습니다.
500일 달성 글을 올렸는데, 오늘 아침 공부를 끝내니 600일 달성 메시지가 나오네요. 어느덧 100일이 벌써 지났나 봅니다.
습관을 만드는 좋은 방법은 시작을 쉽게 하는 것이라고 합니다. 거창한 목표는 일단 뒤로 하고 가능한 쉽게 행동으로 옮길 수 있는 작은 행동을 일단 하는 것이라고 합니다. 그렇게 쉬운 행동을 실천하다 보면, 어느 순간은 그 반복을 깨고 싶지 않다는 생각이 들게 되고, 그러면 그 힘으로 또 습관을 유지하게 된다고 합니다.
재미가 있든 없든, 힘든 일이든 아니든 그 고리를 끊지 않으려 노력하면 습관은 유지되고 향상될 수 있다는 것입니다.
저에게 듀오링고를 이용한 스페인어 공부가 고리를 끊고 싶지 않은 마음인 것 같습니다. 정말 5분이라도 해서 이 숫자를 무너트리고 싶지 않은 마음으로 버티고 있는 것 같습니다. ^^
그 이유가 무엇이 되었든 손을 놓지 않을 수 있어 감사하고 다행인 것 같습니다.
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