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[인스타그램 시간관리] 청소년·부모를 위한 사용 가이드 부모님을 위한 인스타그램 사용가이드인스타그램 사용 시간을 효과적으로 관리하는 방법! 일일 알림, 활동 대시보드, 푸시 알림 중단 등 청소년 뿐 아니라 성인까지 모두가 건강한 SNS 습관을 기르는 노하우를 소개합니다. 요즘 인스타그램은 다양한 기능으로 즐길거리가 넘치지만, 사용 시간을 제대로 조절하지 않으면 학업·업무 및 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 저도 어느새 정신차리고 보면 시간이 훌쩍 지나있는 경우가 많습니다.특히, 중학생,고등학생 청소년을 둔 부모님이라면 “얼마나 자주, 얼마나 오래 SNS를 사용하는지”가 늘 걱정거리입니다. 인스타그램이 제공하는 사용 시간 관리(Manage Time) 기능들을 살펴보고, 인스타그램 부모가이드에 나와있는 부모와 자녀가 함께 건강한 SNS 습관을 만드는 방법을 .. 더보기
탄핵, 파면 계엄계엄(戒嚴, Martial law)은 전시ㆍ 사변 또는 이에 준하는 국가비상사태 시 적과 교전 상태에 있거나 사회질서가 극도로 교란되어 행정 및 사법 기능의 수행이 현저히 곤란한 경우에 군사상 필요에 따르거나 공공의 안녕질서를 유지하기 위하여 계엄사령관(현역 장성급 장교 중에서 대통령이 임명함)이 행사하는 제도를 말한다. 입법권은 쿠데타 등에 의해 정상적인 헌정 질서가 파괴되는 경우 군사 정권에 의해 입법이 행해지는 경우도 예외적으로 있기도 하나, 법령에 근거해 시행되는 정상적인 계엄 시에는 입법권은 국회가 행사한다. 탄핵탄핵(彈劾, impeachment)은 일반적인 절차에 따른 파면이 곤란하거나 검찰 기관에 의한 소추가 사실상 어려운 대통령·법관 등 고위직 공무원을 의회에서 소추하여 파면하거나 처벌.. 더보기
내돈내산] 바세린 립테라피 립밤 리미티드 에디션 립케어 - 바세린 립테라피 립밤딸아이가 기존에 사용하던 바세린을 거의 다 썼다며, 립케어 제품을 샀다고 보여줍니다.가지고 다니기 편하도록 사이즈가 아주 컴팩트하게 작더군요. 본래의 바세린통과 모양은 같은데, 크기가 훨씬 작습니다. 에어팟보다도 작은 크기입니다.   특히, 이번에 리미티드 에디션으로 나온 제품이 있다고 합니다. 하나는 꿀벌 추출물이 포함된 '퀸비 (Queen Bee)'라는 제품이고, 다른 하나는 와인 추출물이 포함된 샴페인 향의 '핑크 버블리 (Pink Bubbly)'라고 합니다. 딸아이는 핑크 버블리 제품을 샀더군요.   입술에 바르는 것이라 향이 너무 진하면 개인적으로는 불편해서 향이 약한 것을 사지 그랬냐고 했더니 가지고 와서 향을 맡게 해주는데 향이 과하지 않더군요.  기존 바세린 .. 더보기
에어컨 설치 후기 3월 에어컨 설치 후기작년 가을 해외에서 들어오면서 에어컨 없이 더운 가을을 보냈습니다. 9월에 이사를 하니 에어컨이 없어도 되겠지 했는데, 작년 가을, 추석이 지나도록 너무 더워 고생을 꽤나 했습니다.  3월이라 에어컨을 구매하기에는 조금 이른 감이 있다는 생각이 들었지만, 싸게 살 수 있는 기회가 생겨 에어컨을 구매했습니다. 사실 아직 쌀쌀한데 너무 이르게 사는 거 아닌가 생각했습니다. 그런데 예상외로 배송 지연이 되더군요.  배송지연?구매 후 생각지 않게 배송 지연 안내가 몇 번 반복되었습니다.   어차피 날이 더워 급하게 설치해야 하는 상황이 아니니 편한 마음으로 기다렸습니다. 3월 10일에 주문했는데, 배송 지연 안내를 두어 번 받고, 3월 20일에 마침내 에어컨 설치를 진행했습니다. 에어컨 기.. 더보기
내돈내산] 운동화 뒤꿈치 수선패드 사용후기 운동화 뒤꿈치 패드아이 운동화 뒤꿈치가 해졌습니다. 평발 보완을 위해 깔창을 사용해서 그런 것인지, 아니면, 신발을 신고 벗을 때 뒤꿈치 부분을 험하게 다루어서 그런 것인지 정확히 모르겠습니다. 운동화 뒤꿈치가 해져 걱정하던 차에 인터넷에서 운동화 뒤꿈치 패드 광고를 보았습니다. 해진 운동화 보완으로도 사용하고, 뒤꿈치 까짐 방지 용도로도 사용하는 것 같습니다.   가격이 그리 비싸지 않기에 구매를 해봤습니다. 색상은 베이지, 검정색 2가지 종류가 있는데 전 베이지로 주문했습니다. 사실, 아이 운동화가 실버 색상이라 베이지 톤으로 뒤꿈치 부분이 되어 있을 줄 알았는데, 막상 패드를 붙이려고 보니 발 뒤꿈치 부분은 짙은 남색으로 되어 있어 약간 당황했습니다.  운동화 뒤꿈치 패드 붙인 전후 모습 왼쪽 사진.. 더보기
내돈내산] 혈당 관리에 좋다는 파로. 먹어본 느낌 파로 구입 및 시식 후기최근 들어 혈당 관리에 파로라는 곡물이 좋다는 이야기를 많이 들었습니다. 마트에 갔는데 마침 파로를 할인 행사하고 있더군요. 한 번 사봤습니다. 파로 모양 및 색아래 사진은 밥짓기 전에 일반 잡곡과 파로의 모양새가 어떤가 보려고 씻기 전에 찍어본 사진입니다. 우리나라 쌀과 잡곡이 조금 통통하고 동글한 모양인 반면, 파로는 상대적으로 조금 더 길쭉하고 얇은 모양입니다. 색은 갈색입니다. 동남아쌀이 가늘고 긴 모양인데 비슷한 느낌입니다. 파로 넣고 밥 지을 때 물의 양, 잡곡 비율처음엔 파로를 잘 느껴보려고, 쌀과 파로만 넣고 밥을 해봤고, 다음엔 다른 잡곡과 혼합해서 밥을 지었습니다.처음 밥을 할 때는 쌀 2컵, 파로 반컵 정도로 약 4:1 비율 정도로 밥을 지었습니다. 식감이나 맛.. 더보기
미성년자 여권 발급 - 필요서류 미성년자 여권 발급 필요 서류여권신청(본인, 미성년자의 법정대리인)▶ 처리순서: 신청서작성- 구비서류확인 - 접수 - 심사 - 제작(조폐공사) - 배송 - 수령 - 품질검사(판독) - 교부▶ 구비서류 1)공통서류 : 여권발급신청서, 신분증, 여권용 사진 2매* 유효기간이 남은 여권은 반드시 지참하시기 바람 2)해당증빙 서류 o 병역관계서류 o 미성년자(만18세미만) 법정대리인(친권자, 후견인)이 신청 시 1) 법정대리인 동의서 2) 법정대리인 신분증 ※ 부모가 이혼한 경우 : 법적으로 지정된 친권자가 신청▶ 유의사항 : 여권용 사진규정 - 가로 3.5cm, 세로4.5cm인 6개월 이내에 촬영한 천연색 상반신 정면 탈모사진 (모자 착용 안됨)  - 바탕색은 흰색이어야 합니다. - 복사한 사진, 포토샵으로 .. 더보기
탄소중립포인트제 FAQ 탄소중립포인트제 기본 정보탄소중립포인트제란 무엇인가요?가정, 상가 등에서 전기·수도·가스 사용량을 줄이면 절감량에 따라 포인트(인센티브)를 지급하는 제도입니다.온실가스 감축을 유도해 탄소중립에 기여하는 것을 목표로 합니다.누가 가입할 수 있나요?한국에 거주하며 전기·수도·가스 등을 개별적으로 사용하는 세대(건물)라면 누구나 신청 가능합니다.아파트와 같은 공동주택도 세대별 고지서가 있다면 참여할 수 있습니다.어떻게 가입하고 이용하나요?탄소중립포인트제 공식 누리집 또는 지자체 환경 관련 부서, 주민센터를 통해 가입 신청합니다.가입 후, 자동으로 과거와 현재의 에너지 사용량(전기·수도·가스)을 비교하여 감축 여부를 평가합니다.포인트(인센티브)는 어떻게 지급되나요?일정 기간(분기, 반기, 연간 등) 사용량을 과.. 더보기

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