유연성 평발, 깔창 사용 1년 후기
딸아이는 2021년 2월부터 유연성 평발 진단을 받고 깔창을 맞춤 제작하여 착용하고 있습니다.
주기적으로 깔창 사용 후 변화를 관찰하고, 변화된 상태에 맞춰 깔창을 조정하는 과정을 거쳐왔습니다.
이번에 갔는데 왼쪽은 많이 나아졌더군요. 특수 발판 위에 올라가서 발에서 가해지는 하중을 측정한 검사 결과 이미지를 봤는데, 왼쪽은 아치 부분은 비면서 발 전체에 하중이 나오는 형태를 관찰할 수 있었습니다. 오른쪽은 아직 부족하지만 예전에 좁게 나타나던 것보다는 하중이 퍼져 나타나고 개선되고 있다고 합니다.
2021년 2월에 처음 시작할 때는 오른쪽 모양처럼 양쪽 모두 앞 뒤로 동그라미가 분리되어 나타났는데, 그래도 왼쪽 발은 하중이 전체로 퍼지는 결과를 보게 되니 신기하기도 하고 다행이다 싶습니다.
오른쪽 깔창을 좀 더 아치를 만들어 무게가 분산되도록 깔창을 조절해서 맞추고 왔습니다. 담당 선생님 말씀으로는 깔창에 변화를 주면서 조치하는 데로 효과가 나타나 고무적이라고 하시더군요. 오른쪽을 왼쪽처럼만 만들면 된다고 희망찬 이야기를 해주셨습니다.
실제로 서있는 모양의 사진을 보아도, 예전에는 왼쪽 발이 안쪽으로 치우치면서 중심에서 많이 벗어나 있었는데, 이젠 안쪽으로 무너지지 않고 바로 서있는 모양을 볼 수 있습니다.
오른쪽은 예전보다는 많이 나아졌지만, 아직 발목 안쪽이 살짝 기울어져 있습니다. 오른쪽 아치를 세우기 위해 깔창 아치를 좀 높게 만들어 처음에는 적응 시간이 필요할 거라고 하시던데 잘 적응해서 오른쪽도 많이 개선되었으면 합니다.
유연성 평발 깔창 사용 시 적합한 운동화 추천
그리고 이번에 추가적으로 깔창 사용하기에 좋은 운동화 모델을 추가로 추천받았습니다.
지난번 추천해 준 운동화 중 디자인이 마음에 드는 게 없다며 매번 아디다스 운동화만 신었는데, 이번에는 뉴발란스 모델 몇 가지를 추천해 주셔서 공유합니다.
많은 고객분들이 모델명만으로 헷갈려한다고 사진 이미지를 캡처해서 알려주셨네요. 참고가 되었으면 합니다.
뉴발란스 2002, 뉴발란스 410v5, 뉴발란스 530 모델입니다.
딸아이도 지금까지 계속 똑같은 아디다스 운동화를 사이즈만 바꿔 신으며 지겨워했는데 이참에 뉴발란스 410 v5 트리플화이트 모델 운동화로 바꿔보고 싶다고 하네요. 사이즈가 조금 크게 나온 것 같다고 하셔서 매장에 가서 신어보고 사이즈 확인 후 온라인 주문해야겠습니다. ^^
"뉴발란스 2002 ." 구경를 원하시면.. "뉴발란스 2002 모델." 둘러보기
"뉴발란스 410v5 ." 구경를 원하시면.. "뉴발란스 410v5 모델." 둘러보기
"뉴발란스 530 ." 구경를 원하시면.. "뉴발란스 530 모델." 둘러보기
해당 링크는 파트너스 활동으로, 구매에 따른 수수료를 받을 수 있습니다.
뉴발란스 외 다른 추천 운동화를 알고 싶으시면, 아래 글을 참고하세요.
2021.06.02 - [나의 삶/일상을 보내며] - 유연성 평발 깔창 사용 시 적합한 운동화는?
유연성 평발 깔창 사용시 적합한 운동화는?
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