평발 썸네일형 리스트형 유연성 평발, 깔창 사용 후 변화 관찰 (2년) 유연성 평발, 깔창 2년 사용 후 변화 후기 2021년 2월부터 유연성 평발 진단에 따라 맞춤형 깔창을 사용하고 있습니다. 보통 4개월 주기로 변화를 관찰하고 깔창을 조절하는데, 이사 등 여러 이유로 바빠 5개월이 지나 다녀왔습니다. 매번 다리에 힘을 길러주기 위해 줄넘기, 계단 오르기, 걷기 등의 운동을 많이 해야 한다고 하시는데 지난 기간 동안에는 딸아이가 별로 운동을 하지 못하였습니다. 그런데 이번에는 학교에 계단이 많아 하루에 오르내리는 층수가 제법 많고, 운동도 많이 했다고 자신 있게 말할 수 있다며 기대하더군요. 정말 운동을 많이 했다고 하더니 그 효과인지 오른쪽 발에 힘이 실렸더군요. 작년 10월 발의 모습을 보면, 오른쪽 발에 힘이 가해지지 않으면서 왼쪽 발 모습과 달리 발 앞부분과 뒤꿈치.. 더보기 유연성 평발, 깔창 사용 후 변화 관찰 (1년 8개월) 유연성 평발, 깔창 사용 후 변화 관찰 후기 (1년 8개월) 딸아이는 2021년 2월부터 유연성 평발 진단을 받고 깔창을 맞춤 제작하여 착용하고 있습니다. 대략 100일 정도의 주기로 깔창 사용 후 변화를 관찰하고, 변화된 상태에 맞춰 깔창을 조정하는 과정을 진행하고 있습니다. 이번 10월에 갔는데 지난 5월과 큰 차이가 없었습니다. 지난 5월에는 1월에 비해 왼쪽이 많이 나아진 모습이 보였는데, 안타깝게도 이번에는 크게 변화가 없었습니다. 특수 발판 위에 올라가서 발에서 가해지는 하중을 측정한 검사 결과 이미지를 보는데, 왼쪽은 아치 부분은 비면서 발 전체에 하중이 나오는 형태를 보이는데 반해 여전히 오른쪽은 발 전체로 하중이 퍼지지 않는 모습입니다. 지난 5월과 거의 비슷한 모습입니다. ㅠㅠ 제법 걷.. 더보기 유연성 평발, 깔창 사용 1년이 지난 후 변화 관찰 유연성 평발, 깔창 사용 1년 후기 딸아이는 2021년 2월부터 유연성 평발 진단을 받고 깔창을 맞춤 제작하여 착용하고 있습니다. 주기적으로 깔창 사용 후 변화를 관찰하고, 변화된 상태에 맞춰 깔창을 조정하는 과정을 거쳐왔습니다. 이번에 갔는데 왼쪽은 많이 나아졌더군요. 특수 발판 위에 올라가서 발에서 가해지는 하중을 측정한 검사 결과 이미지를 봤는데, 왼쪽은 아치 부분은 비면서 발 전체에 하중이 나오는 형태를 관찰할 수 있었습니다. 오른쪽은 아직 부족하지만 예전에 좁게 나타나던 것보다는 하중이 퍼져 나타나고 개선되고 있다고 합니다. 2021년 2월에 처음 시작할 때는 오른쪽 모양처럼 양쪽 모두 앞 뒤로 동그라미가 분리되어 나타났는데, 그래도 왼쪽 발은 하중이 전체로 퍼지는 결과를 보게 되니 신기하기도 .. 더보기 유연성 평발, 깔창 사용에 따른 변화 관찰 지난 9월에 깔창을 교체하고 시간이 흘러 다시 검사를 다녀왔습니다. 교정을 해주는 곳에서는 하체 운동을 강조합니다. 특히 깔창을 넣은 운동화를 신은 상태에서 줄넘기를 하면 좋다고 합니다. 줄넘기, 계단 오르기 등 운동을 열심히 해서 하체 근육 힘을 키우고, 그 힘으로 자세를 잡아줘야 한다고 하는데 딸아이는 도통 운동을 하지 않아 걱정입니다. 이번에 갔을 때는 예전과 달리 손님이 많이 계셨습니다. 저희처럼 중학생 또는 초등학생 자녀와 함께 온 가족 손님이 많았습니다. 기다리며 다른 어머님이 교정해주시는 분께 아들이 운동하라는 어머님 말은 도통 듣지를 않는다며 푸념을 하시더군요. 속으로 아이 키우는 엄마 마음은 다 똑같은 마음이구나 싶었습니다. 예전과 같이 늘 하던 데로 걷는 모양새도 보고, 발에 가해지는 .. 더보기 내성발톱 처치 딸아이가 학교에서 발가락이 아파 양호실에 갔는데 양호선생님이 내성발톱인 것 같으니 피부과나 네일숍에 가보는 게 좋겠다고 하셨다는 이야기를 전했습니다. 제가 알고 있는 내성 발톱은 정말 심하게 발을 파고드는 모양인데 딸아이는 언뜻 봐서는 잘 몰랐습니다. 아프다는 발을 보니 발톱을 너무 손톱처럼 동그랗게 깎아 발톱이 조금 파고드는 느낌이 들긴 했는데 그래도 정확히는 모르겠더군요. 아이가 아프다고 하니 아파트 상가에 있는 네일숍에 갔습니다. 아파트 상가 1층에 네일샵에 있는데 엘리베이터 바로 옆에 있어 유리에 붙여 놓은 내성 발톱 사진을 오가면서 봤던 기억이 나 그곳에 방문했습니다. 상황을 설명드리니 아이를 패디큐어 하는 자리에 앉게 하고 살펴보시더군요. 내부를 둘러보니 내성발톱 처치 관련 무슨 수료증 같은 .. 더보기 유연성 평발, 깔창 사용에 따른 변화 지난 5월에 깔창을 교체하고 약 100일이 지나 이번에 다시 검사를 다녀왔습니다. 5월에 갔을 때는 아이가 다리를 다쳐 운동을 많이 하진 못한 상태로 가서 걱정을 좀 했는데 그래도 다행히 호전이 있었습니다. 이번에는 다친 다리는 다 나았지만, 워낙 여름에 덥기도 했고, 사춘기라 꼼짝하기 싫어하는 성향이 늘어난 데다, 코로나로 아직도 온라인 수업을 할 때는 집 밖으로 나가지 않는 날도 많아 운동을 많이 하지는 못했습니다. 교정을 해주는 곳에서는 깔창을 넣은 운동화를 신은 상태에서 할 수 있는 운동을 열심히 해서 하체 근육 힘을 키우고, 그 힘으로 자세를 잡아줘야 한다고 했는데 운동을 하지 않아 걱정이 좀 있었습니다. 가서 걷는 모양새도 보고, 발에 가해지는 하중 사진도 찍고, 바로 섰을 때 자세 사진도 찍.. 더보기 유연성 평발 깔창 사용시 적합한 운동화는? 유연성 평발 깔창 사용 시 적합한 운동화 지난 2월부터 아이가 유연성 평발 진단을 받고 깔창을 맞춤 제작하여 착용하고 있습니다. 3개월 사용 후 깔창을 다시 조정하기 위해 다녀왔습니다. 가서 지난번과 동일한 검사를 받았습니다. 아래 사진은 여러 검사 중 하나로 특수 발판 위에 올라서 발에 가해지는 하중을 측정한 검사 결과 이미지입니다. 왼쪽이 3개월 전에 결과이고, 오른쪽이 이번에 찍은 검사입니다. 왼쪽 결과를 보면, 빨간 동그라미 안에 왼쪽 오른쪽 각각 2개의 파란 점이 보이는데, 이번에 측정한 오른쪽 이미지는 파란 점이 각 1개씩 보이는 것을 볼 수 있습니다. 이것의 의미를 물으니 3개월 전에는 발이 안쪽으로 쏠리면서 엄지발가락 부분에도 하중이 가서 발가락 부분과 앞 발바닥 부분에 무게가 실리는 것이.. 더보기 유연성 평발 교정을 위한 검사와 깔창 구매 아이가 운동을 조금 하거나 많이 걸으면 힘들다 하고, 발목이 아프다 하는 경우가 종종 있었습니다. 작년 여름쯤에도 정형외과를 갔었는데, 크게 이상은 없어 보인다며, 간단한 약 처방만 받았었습니다. 그러다 어느 날 아이 발을 자세히 보니, 바로 섰을 때, 발이 안쪽으로 약간 기울어 있는 느낌이 들어 병원을 가봐야겠다 생각했습니다. 그런데 코로나 19 상황으로 아주 급하게 아픈 게 아니니 지지부진 미뤄지고 있었습니다. 그러다 다시 발목이 아프다는 상황이 생겨 조금 큰 정형외과에 가서 이것저것 검사를 받았습니다. 결과는 평발이 진행되고 있고, 왼쪽, 오른쪽 진행이 다른데 평발 진행이 덜 된 다리 쪽이 몸을 지탱하는 힘을 더 받아 발목이 아픈 것으로 보인다는 이야기였습니다. 그러면서 평발용 깔창을 신기는 것이 .. 더보기 이전 1 다음
