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나의 삶/일상을 보내며

요즘 날씨 너무 후덥하네요. 요즘 날씨가 종잡을 수 없는 것 같습니다. 세차게 비가 내렸다가 또 금방 그치고, 태풍이 온 것처럼 거센 바람이 불기도 하고, 그러면서 공기 중에 습도가 높아 굉장히 후덥 한 느낌입니다. 어젯밤에는 조금 열어 놓은 창틈으로 바람이 들이치는 소리가 너무 요란해서 중간에 깨었습니다. 심한 비가 내리려고 이러나 싶어 창문을 조금 닫았는데 그래도 계속해서 거세게 부는 바람에 새벽에 또 잠이 깨었습니다. 아침에 일어났는데 컨디션이 영 좋지 않더군요. 지금도 꽤나 바람이 불어오는데, 이런 바람이 불면 시원하게 느낄 법 한데 시원함보다는 후덥함이 더 큰 것 같습니다. 날씨가 왜 이러나 싶어, 인터넷에 7월 날씨를 찾아보니, 다음과 같이 나옵니다. 7월 계절 예보 저기압의 영향으로 흐리고 비가 오는 날이 주기적으로 있.. 더보기
내가 속한 5인 이상의 단톡방 개수는? 지난번 북클럽에서 '이토록 멋진 오십이라면' 책을 읽은 이야기를 올렸습니다. 그 책은 각 세부 단원의 마지막에 'INTENNA'라는 제목의 질문 페이지가 있습니다. 인테나(INTENNA)는 단말기 외부에 돌출 없이 내부에 장착시켜 안테나 특성을 유지하도록 설계된 특수 안테나를 말합니다. 이 책에서는 아마도 나 자신의 신호를 읽고 해석하기 위한 질문이라는 뜻으로 그렇게 타이틀을 붙인 게 아닌가 싶습니다. '6장. 삶의 기준을 '나'로 하는 행복한 이기주의자' 세부 내용에 '잘 듣고 똑바로 말하기' 단원이 있습니다. 이 '잘 듣고 똑바로 말하기' 세부 단원의 끝에 나오는 INTENNA 페이지에 질문이 나오는데 그중 하나가 '지금 내가 소속된 5인 이상 단톡방의 개수는 몇 개인가요?'입니다. 이 질문을 받고 .. 더보기
누리호 발사 성공! 2022년 6월 21일 오후. 누리호 발사 실시간 중계가 유튜브로도 진행되었습니다. 해당 중계를 봤는데 중계는 조금, 솔직히 말하자면 많이 실망스러웠습니다. 처음엔 카운트다운과 함께 발사가 이루어졌습니다. 그리고, 몇 미터 상공 집입, 분리단 해제, 정상 비행 등의 멘트가 고도가 높아지면서 몇 번 나왔지만 곧이어 별 다른 설명 없이 카운트다운 발사 과정 모습만 계속 반복적으로 나왔습니다. 그러다 갑자기 연구원들이 일하고 있는 관제소 같은 곳의 화면이 나오면서 대강의 분위기가 성공한 것 같은 느낌을 주더군요. 하지만 뭔가 확실하게 멘트가 나오지는 않았습니다. 저는 그 부분까지만 보고 실시간 중계 시청을 마무리했습니다. 제가 시청을 종료한 후 더 구체적인 설명이나 다른 내용이 있었는지 모르겠지만, 좀 실망스.. 더보기
초저녁 산책 보통 점심 먹고 딸아이가 하교해서 집에 오기 전에 걷기를 나가는 편입니다. 그런데 오늘은 할 일을 하다 보니 시간이 늦었습니다. 그래서 걷기 운동은 못하고 얼른 슈퍼만 다녀왔습니다. 그리곤 조금 일찍 저녁을 먹고 초저녁에 걷기를 하러 나갔습니다. 요 며칠 비는 안 오지만 날이 흐리며 습도가 높은 듯 후덥 한 느낌이 있는데, 저녁엔 그래도 한결 낫더군요. 바람도 살살 불고, 노을과 함께 붉게 넘어가는 해를 보며 이어폰을 끼고 걷는데 낮에 걷는 것보다 한결 시원하고 여유로웠습니다. 이 시간에 걷는 것도 참 좋구나 하는 느낌이 물씬 들더군요. ^^ 그리고 점심때와는 달리 퇴근하고 운동하는 분들이 많으신지 상대적으로 젊으신 분들이 달리기를 많이 하시더군요. 땀냄새를 풍기며 뛰어 지나가는 많은 분들을 만났습니다... 더보기
탑건 - 추억 속으로 탑건 - 톰 크루즈 딸아이 학교 친구가 톰 크루즈를 직접 봤다고 난리가 났습니다. 탑건:매버릭 개봉에 맞춰 내한 행사를 하고 있는데, 딸아이 학교 친구가 레드카펫 행사에 직접 가서 유명 배우인 톰 크루즈 및 동료 배우들을 만난 영상을 공유한 모양입니다. 인터넷을 찾아보니, 잠실 롯데월드 타워 야외 행사장에서 레드카펫 행사를 했다는 기사가 많이 보입니다. 톰 아저씨로 불리는 톰 크루즈 배우는 이번에도 멋진 매너를 보여준 것 같더군요. 딸아이는 자기도 직접 연예인 한 번 보고 싶은데, 안타깝다며 아쉬워하네요. 탑건을 다시 찍는다는 이야기는 언뜻 들었지만, 그 내용은 잘 몰랐습니다. 젊은 전투기 조종사였던 톰 크루즈의 모습과 30년이 넘게 지난 지금, 톰 크루즈의 모습이 잘 그려지지 않았습니다. 30년이 지나.. 더보기
걷기가 체지방에 미치는 영향? 매월 그 달의 목표를 실천한 내용을 올리는 글을 보시는 분은 아시겠지만, 걷기 운동을 꾸준히 하려고 노력 중입니다. 그런데 6월 초에는 걷기 운동을 하지 못했습니다. 남편이 코로나 19 확진으로 5월 말부터 집에서 격리 중이라, 걷기를 하기가 여러모로 조심스러운 점이 있었습니다. 아무리 마스크를 쓰고 야외에서 걷는 것이지만 혹시 모르니 조심하는 게 좋겠다는 생각도 있었고, 집안일로 힘든 것도 있었습니다. 검사 결과 음성이 나왔지만 혹시라도 내 몸 안에서는 바이러스와 싸우는 중이라면 피곤하거나 힘든 상태를 만드는 것은 좋지 않을 것이라는 혼자만의 생각도 있었지요. ^^ 그래서 일찍 자고 무리하지 않으려 노력했었습니다. 그러다 보니 집 앞 상가에 장 보러 나가는 것이나 꼭 해야 하는 일 외에는 외부 활동을 .. 더보기
공기놀이를 잘하려면 공기를 높이 던져야하나? 낮게 던져야하나? 오후 볼 일이 있어 지나가는데 아파트 단지 앞 횡단보도에서 초등학교 3학년쯤으로 보이는 여학생 2명을 보았습니다. 한 친구는 횡단보도를 건너고 다른 한 친구는 횡단보도 옆으로 가더군요. 그러면서 서로 큰 소리로 잘 가라는 인사를 나눕니다. 서로 '안녕' 하면서 인사 나누는 모습이 귀여워 절로 얼굴에 웃음이 그려졌습니다. 그런데 몇 초 후 들리는 이 꼬마 친구들의 대화가 너무 재미있더군요. A: 공기를 낮게 던지는 거 잊지 마~~ (소리치며) B: 알았어. 집에 가서 열심히 연습할게~~ (소리치며) A: 성공하길 빌어~~ (소리치며) 아마 A 친구가 공기 잘하는 법을 B 친구에게 알려주는 것 같습니다. 너무 진지하게 낮게 던지는 거 잊지 말라는 멘트를 멀어져가는 친구에게 큰 소리로 전하는데 미소가 지어지더.. 더보기
코로나19 키트 격리 중 남편 회사에서 남편 이름으로 택배가 도착했습니다. 업무 관련된 물건들인가 싶어 넣어주었는데 알고 보니 그런 건 아니고 코로나19 극복 키트였네요. 택배 박스 안에는 산소포화도 측정기, 클린 산소, 비타민C 가 들어있었다고 합니다. 코로나19 확진이 한창 많을 때, 산소포화도 측정기에 대한 이야기는 들어봤습니다. 일반적으로 구매할 일은 없는 물건인데 이참에 생겨 비상용으로 보관하면 될 것 같습니다. 비타민C는 면역력 증가를 위해 넣은 것 같습니다. 그런데 클린 산소는 처음 보는 물건이었습니다. 이게 뭔가 했습니다. 인터넷에 '클린 산소'를 찾아보니 휴대용 제품을 판매하고 있습니다. 내용을 살펴보니, 등산 시에 호흡이 가빠질 때, 산소가 필요할 때, 격한 운동 후 숨이 찰 때 사용할 수 있는 물건이.. 더보기

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